Le drainage lymphatique
Une des pratiques de Natalia est un drainage lymphatique qui nettoie le système lymphatique
et permet d’activer le système immunitaire.
et permet d’activer le système immunitaire.
Les processus de filtrage des bactéries, des virus et des métabolites s’accélèrent, grâce à l’activation
du système lymphatique.
du système lymphatique.
Un système lymphatique actif permet d’évacuer les déchets présents dans nos cellules.
Le liquide lymphatique contient également nos globules blancs essentiels à un système immunitaire efficace.
Le liquide lymphatique contient également nos globules blancs essentiels à un système immunitaire efficace.
Contrairement à la circulation sanguine, qui est activée par le cœur, le système lymphatique a besoin du travail des muscles. Or, lorsqu’on bouge trop peu, si l’on reste assis longtemps, il est inactif.
Cela favorise l’apparition des thromboses, de rétention d’eau ou de congestion lymphatique.
Cela favorise l’apparition des thromboses, de rétention d’eau ou de congestion lymphatique.
Les fascias
Les fascias sont en fait des couches protectrices qui permettent à notre corps de supporter les chocs physiques ou psychiques. Il s’agit d’un ensemble de pare-chocs internes qui se rétractent dans les moments difficiles ou douloureux.
Le rôle des fascias dans le mouvement, la douleur et la conscience de soi est essentiel.
Le travail sur les fascias permet de déverrouiller leurs contractures et leurs adhérences, ce qui redonne au fascia sa mobilité, restaure l’équilibre fonctionnel de l’organisme et relance l’énergie vitale.
Les fascias sont le plus grand organe du corps humain
Ils sont observés la toute première fois en 1800, par le Dr Bichat à Paris, sans susciter d’intérêt particulier. Ce n’est que très récemment, dans les années 50, que la médecine s’est penchée sur ce qu’elle reconnaît aujourd’hui comme un nouvel organe-clé de notre santé.
Des groupes musculaires peuvent se bloquer dans une action protectrice, en raison d’un traumatisme ou d’une tension et surutilisation. Ils nécessitent alors un simple toucher pour réinitialiser le programme musculaire.
Les fascias se contractent et ils sont remplis de terminaisons nerveuses les rendant plus sensibles que les muscles à la douleur. Ainsi, une simple mauvaise position, du stress ou encore un traumatisme peuvent entraîner une contraction des fascias déclenchant la douleur.